​ QU'EST CE QUE LE COACHING ?

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​  Le coaching est un accompagnement et une co-construction entre le coach et le coaché. Il permet un travail approfondi sur vous-même. Il met en relief vos aptitudes, vos besoins, vos valeurs, vos habitudes de penser, vos ressentis, etc.  Il vous aide à mieux comprendre votre fonctionnement, à prendre conscience des ressources sur lesquelles vous pouvez vous appuyer pour sortir de vos difficultés, et à dépasser les “freins” qui vous empêchent d’avancer.​

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  Je travaille avec vous à partir d’objectifs concrets liés à votre situation présente.  Le coaching permet une meilleure gestion du stress et des émotions, il apporte une amélioration de la confiance en soi et de la performance. Il participe au développement de votre potentiel, de vos capacités et de votre créativité.

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  C’est un chemin vers la résolution de problèmes et le suivi de projets personnels et/ou professionnels, un bien-être, une progression et la réussite.  

 

  C’est une relation de confiance entre vous et moi, fondée sur la Bienveillance et le Non-jugement, et sur la compréhension de ce que vous désirez réellement au fond de vous.

 

  Le but du coaching est de vous aider à retrouver la confiance et l’autonomie nécessaires à votre épanouissement tant professionnel que personnel, et à devenir de nouveau pleinement acteur de votre vie.